

חמשת השלבים לפיתוח ההתמצאות במרחב
התמצאות במרחב היא אחד היסודות החשובים ביותר בספורט המודרני. משום כך, טיפוח יכולות ההתמצאות במרחב מהווים את אחד השלבים הבסיסיים ביותר גם...


גול נוירו-קוגניטיבי
במחלקת הנוער של מכבי ת"א, אנו עושים לראשונה בישראל פרוייקט נוירו-קוגניטיבי. מטרת העל של הפרוייקט היא לייצר שחקנים שמסוגלים לחשוב ולקבל...


איבודי כדור יזומים
פפ גווארדיולה רומז לא פעם על שני אלמנטים שחוזרים על עצמם במשחקי קבוצתו. האחד, חוק 6 השניות, והשני הוא איבודי כדור יזומים. מה מסתתר...


נסו את זה, מקסימום תיהנו
ג'אגלינג כאמצעי לויסות עצמי עיסוק בג'אגלינג לכשעצמו זה אתגר, זה מהנה ומספק כשמצליחים. ג'אגלינג נמצא כמועיל בפיתוח המוח וכמשפר מרכיבים...


איך מפתחים ספורטאי חכם - חלק ג'
זהו חלק שלישי ואחרון בסדרת המאמרים על פיתוח ספורטאי חכם. במידה ולא קראתם את החלקים הראשונים של המאמר היכנסו ללינקים המצורפים. חלק א' -...


למה ג'אגלינג ?
הרבה פעמים אנו שומעים "מה זה השטויות הללו ? ", "איך זה קשור לכדורגל/כדורסל ? ". אלון גילת, שחקן כדורסל ממחלקת הנוער של קריית אונו, הוא...


איך מפתחים ספורטאי חכם ?
חלק א לפתח ספורטאים חושבים, ספורטאים חכמים זו אג'נדה. יש לזה מחיר. אי אפשר ללכת בלי ולהרגיש עם. מי שיש לו אג'נדה בד"כ מוכן לשלם את המחיר...