

טיפים מס' 4 ו 5
לראשונה בעברית הספר הקטן של הכישרון: 52 טיפים לשיפור כישוריך, מאת דניאל קויל! מה שתמצאו בספר זה הוא אוסף טיפים פשוטים ומעשיים לשיפור...


טיפ 2 – השקע 15 דקות ביום בחקיקת המיומנות במוחך
מה שתמצאו בספר זה הוא אוסף טיפים פשוטים ומעשיים לשיפור מיומנויות, שאספתי ישירות מן החממות בהן ביקרתי ומן המדענים החוקרים את הנושא. הטיפים...


חושבים הרבה, עובדים לאט
היום בבוקר פרסמנו משפט - "חושבים הרבה, עובדים לאט" לאחר מכן, ראיתי את המשפט המצורף של יוגי ברה, שחקן בייסבול - "אתה לא יכול לחשוב ולחבוט...


חמשת השלבים לפיתוח ההתמצאות במרחב
התמצאות במרחב היא אחד היסודות החשובים ביותר בספורט המודרני. משום כך, טיפוח יכולות ההתמצאות במרחב מהווים את אחד השלבים הבסיסיים ביותר גם...


מי אשם ?
יוהאן קרויף אמר בעבר שטכניקה טובה בשבילו היא לא איך לעשות תרגילים עם הכדור, אלא לדעת איך למסור את המסירה המושלמת, לכיוון הנכון ובתזמון...


הכנה למשחק - עיגון, קואורדינציה וסוּבְּלִימַצְיָה
בפוסט "נסו את זה מקסימום תהנו", הסברתי את השימוש בג'אגלינג כאמצעי לסוּבְּלִימַצְיָה יעילה לויסות עצמי במצבי לחץ, המשפיע בנוסף על רמת...


איך מפתחים שחקן חכם - חלק ב'
במידה ולא קראתם את חלקו הראשון של המאמר, על איך לפתח ספורטאי חכם , מוזמנים לקרוא אותו בלינק המצורף. איך מפתחים ספורטאי חכם - חלק א' מהם...


הצלחתי משום שהאמנת בי - חלק ב'
המאמן, הדרך, המוטיבציות במידה ולא קראתם את חלקו הראשון של המאמר, מוזמנים לקרוא אותו בלינק המצורף. הצלחתי משום שהאמנת בי- חלק א' חלק ב –...


איך מפתחים ספורטאי חכם ?
חלק א לפתח ספורטאים חושבים, ספורטאים חכמים זו אג'נדה. יש לזה מחיר. אי אפשר ללכת בלי ולהרגיש עם. מי שיש לו אג'נדה בד"כ מוכן לשלם את המחיר...


הצלחתי משום שהאמנת בי - חלק א'
חברות, אוטונומיה, סטאטוס, סקרנות, אגרסיביות, כוח, הכרה והשתייכות הם שמונה כוחות מניעים בסיסיים המעוררים השראה בבני האדם לפעול ולהשקיע...